Cura della menopausa

SINTOMI DELLA MENOPAUSA

Durante la menopausa, con il calo degli estrogeni che subentra in questo periodo della vita, corrispondente alla diminuzione della fertilità femminile, si possono verificare dei sintomi piuttosto fastidiosi. Ovviamente ognuna ha il proprio quadro sintomatologico, legato alle reazioni del nostro corpo rispetto ai mutamenti che intervengono nell’organismo. I segnali più precoci sono costituiti dalle vampate di calore, dalle sudorazioni notturne, dalle alterazioni mestruali, dall’insonnia, dall’emicrania, dalle palpitazioni e da un senso di irritabilità e di ansia.

MENOPAUSA RIMEDI NATURALI

I rimedi naturali per i disturbi della menopausa sono numerosi e proprio per questo motivo è importante conoscere tutte le soluzioni che la natura ci offre per il benessere individuale.
Il rimedio naturale per eccellenza è certamente il trifoglio rosso, poiche grazie alla ricca presenza degli isoflavoni è un ottimo rimedio naturale per i disturbi della menopausa. Gli isoflavoni sono solubili in acqua e agiscono come gli estrogeni, ecco perché sono usati nei trattamenti legati alla menopausa ed i disturbi annessi.
Tra le novità dei rimedi naturali troviamo la maca, un ricostituente che rafforza il sistema endocrino inducendo il corpo alla creazione di ormoni nella giusta quantità. Un alimento completo per il sollievo dei sintomi prima, dopo e durante la menopausa.
Per concludere abbiamo gli isoflavoni di soia, delle sostanze estratte dalle proteine della soia che presentano una struttura simile agli estrogeni e che ne mimano le azioni fisiologiche. Lo studio di queste sostanze è stato indotto dall'osservazione che le donne asiatiche hanno minori problemi legati alla menopausa.