Noci sgusciate 500 grammi

Noci sgusciate 

Le noci sono una frutta secca molto antica, usata da sempre, anche nell’antica Grecia troviamo delle testimonianze anche in diverse leggende e anche in testi pagani che erano sacri. 

Una delle storie più affascinanti delle noci riguarda il gheriglio che, secondo molti, faceva diventare intelligenti anche gli stolti perché ricordava il cervello umano. Ovviamente sono storie stupende, ma è bene pensare a quali sono le proprietà e i benefici che sono offerti dalle noci. 

Sul mercato è possibile trovare delle noci sgusciate che sono pronte all’uso. Buone insieme alla colazione, vanno a regalare tanta energia, ma attenti che le noci sgusciate tirano una l’altra e quindi si deve ricordare di assumerle solo in una certa quantità. 

Le noci sgusciate hanno la cattiva fama di essere molto grasse, ma non è così perché contengono poche calorie ed hanno degli oli essenziali che permettono di avere una buona scorta di energia. Ovvio che se poi si vadano a mangiare 300 grammi di noci sgusciate allora si ha un aumento del peso, ma qualsiasi cibo assunto in grandi quantità porta ad avere delle conseguenze. 

Meglio mangiare delle noci sgusciate poche, ma spesso, questo permette di avere una giusta dose di energia, ma di trarre poi tutte le proprietà che sono al suo interno. 

Noce sgusciate proprietà 

Effettivamente dobbiamo dire che la noce sgusciate proprietà utili per il cervello. Ricca fonte di Sali minerali e di vitamine, tra cui la vitamina E, oltre a dei grassi buoni. Ebbene non esistono solo il grasso che è cattivo, come il colesterolo, esiste quello buono e quello cattivo. 

Nella noce troviamo omega 3, che abbassano anche il colesterolo LDL, cioè quello cattivo, oltre a degli acidi che appartengono agli omega 3. C’è una grande quantità di acido ellagico che è utile anche contro le cellule tumorali. 

Già da queste realtà andiamo a notare che la noce sgusciate proprietà utilissime per l’organismo, aumentando sia il sistema immunitario che anche contro il cancro. 

Noci sgusciate ricette 

Le noci sgusciate ricette sono molte e tutte riferite ad un utilizzo anche quotidiano. Il pesto di noci è una di quelle ricette che devono essere assolutamente provate perché la pasta riesce ad avere poi un sapore tradizionale, ma che effettivamente è molto naturale. 

Come si procede? Occorrono almeno 200 grammi di noci, che si frullano insieme a 100 grammi di ricotta, siccome l’impasto potrebbe essere poi troppo duro, diluite con del latte, giusto quanto basta. Si aggiusta il sapore con un pochino di sale. Fate bollire dell’acqua e poi ripassatela in padella insieme a questo pesto alle noci. In poco tempo si va ad amalgamare il tutto e di conseguenza si ha una pasta molto saporita. 

Per le noci sgusciate ricette più semplici possiamo anche creare dei croccanti dolci che sono sempre bene apprezzati dai bambini. Basta tostare le noci nel forno. Si elimina la pelle che le riveste. Intanto si fa sciogliere lo zucchero, quando esso diventa liquido e ramato si aggiungono le noci. Si stende il composto su una lastra di marmo e si lascia raffreddare. Poi si deve semplicemente spezzettare e mangiare. 

Noci sgusciate in vendita 

I negozi che sono specializzati nella vendita di prodotti biologici o anche di frutta secca, avranno sicuramente delel noci sgusciate in vendita, ma attenzione ai prezzi e anche alla qualità. Questi luoghi fisici possono avere delle noci sgusciate in vendita che sono stantie perché non sono isolate. 

In caso non ci sono questi negozi fisici nella vostra città, allora rivolgetevi ad internet, dove troverete sicuramente le noci sgusciate in vendita ad un buon prezzo. Potete poi scegliere anche diverse qualità o provenienze da tutta Italia con una spedizione immediata.Noci sgusciate mezze del Cile prima scelta

Valori nutrizionali

Dichiarazione nutrizionale valori medi per 100 g: Energia 2831 kJ / 686 kcal Grassi 65 g  di cui acidi grassi saturi 5,3 g Carboidrati 3,9 g di cui zuccheri 2,2 g Fibre 6,7 g Proteine 18 g Sale 0 g Rame 1,3 mg (130% VNR) Manganese 2,1 mg (105% VNR)  Vitamina E 9,1 mg (76% VNR) 

Origine : Cile

Confezione da 500 grammi

Prodotto naturale senza conservanti e sale aggiunto

Marca Erbologica amazonas andes