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La radice di maca è un superfood unico nel suo genere, utilizzato da secoli nelle Ande peruviane per aumentare l'energia, la resistenza e la libido. Questa antica radice sta diventando sempre più popolare in tutto il mondo, poiché sempre più persone ..

L'inverno è noto come la stagione dei raffreddori, delle influenze e di altre malattie, ma non è necessario soffrirne. Per secoli, le persone hanno utilizzato erbe medicinali per combattere le malattie invernali. Dall'echinacea al sambuco, queste erb..

L'olio di copaiba sta guadagnando popolarità per i suoi numerosi benefici per la salute. Estratto dalla resina dell'albero di copaiba, originario della foresta amazzonica, quest'olio è stato usato per secoli dalle popolazioni indigene della regione p..

La polvere di fragole è un ingrediente delizioso e versatile che può essere utilizzato in una varietà di ricette. Che si tratti di un frullato, di una torta o di un'insalata, la polvere di fragole può portare il vostro piatto a un livello superiore. ..

L'infertilità può essere un'esperienza emotivamente impegnativa e frustrante, soprattutto perché i trattamenti disponibili sono limitati. Fortunatamente esistono trattamenti naturali, come le erbe medicinali, che possono aiutare ad alleviare alcuni d..

Serenoa repens, è un tipo di palma utilizzato da molti anni dalle popolazioni native di regioni come Porto Rico, Haiti e Cuba. Questa particolare specie di palma è ricca di benefici per i capelli, la pelle e le unghie. Infatti, molte persone che vivo..

L'asma è una malattia cronica che colpisce le vie aeree. Provoca il restringimento delle vie aeree e provoca attacchi ricorrenti di mancanza di respiro, respiro sibilante e difficoltà respiratorie. Sebbene non esista una cura per l'asma, è possibile ..

Le tinture madri  sono un tipo di estratto di erbe preparato in modo diverso dalle tinture standard. Invece di utilizzare il metodo standard di preparazione con alcol, le tinture madri utilizzano l'acqua. Per questo sono anche conosciute come tinture..

La dermatite è una condizione della pelle che provoca prurito, arrossamento, infiammazione e desquamazione della pelle. Può essere causato da molti fattori, come l'esposizione ad allergeni e irritanti, stress, cambiamenti di temperatura e umidità o p..

La maca è una radice commestibile originaria delle alte valli andine del Perù. Il suo nome locale deriva dalla parola quechua "makaya", che significa patata. Fa parte della famiglia dei ravanelli e cresce tra i 3.000 ei 4.000 metri sul livello del ma..

Si sente che sta arrivando e si sa che sta arrivando, ma quando la stitichezza colpisce, non si sa cosa fare. È uno dei problemi più comuni e può essere estremamente fastidioso. I motivi per cui si può soffrire di stitichezza sono molteplici: da un c..

La spirulina è un tipo di alga blu-verde considerata uno degli organismi più antichi della Terra. Cresce in abbondanza nei laghi d'acqua dolce e nei corsi d'acqua, ma anche nell'acqua di mare, soprattutto nelle regioni subtropicali. In Asia viene uti..