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I fiori di malva e i loro beneficiLa malva è una pianta erbacea utilizzata nella frutta secca per le sue proprietà curative. Oltre a numerosi antiossidanti, tra cui la vitamina C, che aiuta a proteggere dai danni causati dai radicali liberi.  Questi ..

Graviola e i suoi beneficiLa graviola è un frutto tropicale noto anche come "corossol" o "soursop", originario delle regioni dell'America centrale e meridionale. Questo frutto dalle dimensioni considerevoli, con una buccia verde spinosa e una polpa b..

Tribulus terrestrisCome integratore alimentare, il tribulus terrestris è uno dei rimedi naturali più utilizzati per aumentare la libido e le prestazioni degli uomini. Questa pianta fiorita ha guadagnato popolarità negli ultimi tempi grazie alla sua c..

Boldo pianta e suoi benefici per l'organismoL'albero di boldo è endemico delle zone montuose del Sud America, in particolare del Perù e del Cile. Le foglie di boldo sono state utilizzate per secoli dalle popolazioni native delle Ande come rimedio nat..

Genziana radice e i suoi benefici e proprietàLa pianta comunemente nota come genziana ha una lunga storia di utilizzo come rimedio naturale. Viene spesso utilizzata per favorire la digestione ed è particolarmente popolare nei rimedi casalinghi per il..

Erbe medicinali: la guida definitiva - cosa devi sapereSebbene l'uso di erbe medicinali per la salute generale o condizioni specifiche esista da secoli, il loro uso è aumentato negli ultimi anni. Secondo un rapporto di Global Industry Analysts, il me..

Erba del mese: gemme di pino benefici ogni mese ha una sua pianta, erba, fiore o frutto che lo contraddistingue perché è proprio l’elemento che sta maturando o che si consiglia di usare. Le stagioni sono in grado di dare molte diverse tipologie di ve..

Tisana alla passiflora: il tuo alleato naturale per relax e sonno miglioreTisana alla passiflora sta emergendo come una bevanda naturale apprezzata per i suoi numerosi benefici, specialmente nel promuovere il relax e migliorare la qualità del sonno. ..

“Nella vita ci sono poche ore più piacevoli dell’ora dedicata alla cerimonia del tè pomeridiano.” (Henry James)Ci piaceva l’idea di iniziare l’articolo con una citazione che esaltasse questa antica bevanda, le sue qualità e la piacevole sensazione di..

Il mese di Ottobre segna l’inizio della stagione di passaggio tra l’estate e l’inverno. Si tratta di un periodo dell’anno in cui sia la natura che il nostro organismo si preparano per affrontare al meglio i climi più freddi. Rappresenta, inoltre, il ..

Scopri la maca peruviana: il superfood andino e i suoi 10 Incredibili benefici per il tuo benessereLa maca peruviana, una radice nativa delle montagne andine, sta guadagnando popolarità come superfood grazie alle sue notevoli proprietà nutritive e ai..

Guida completa alle erbe selvatiche commestibili: identificazione, raccolta e ricetteLe erbe selvatiche commestibili offrono un tesoro di benefici per la salute e la mente, arricchendo la nostra dieta con nutrienti essenziali. Questa guida esplora co..