Sciroppo fichi e manna: un alleato naturale per il benessere del tratto intestinale

Come i fichi e la manna promuovono la salute intestinale, senza senna e sicuro per gravidanza e allattamento

L'uso di sciroppo a base di fichi e manna è una tradizione antica per favorire il benessere del tratto intestinale.
Questo sciroppo, realizzato con ingredienti naturali come Ficus carica L. (frutto) e Manna, è un integratore alimentare indicato come promotore delle normali funzioni fisiologiche dell’intestino.
È particolarmente utile nei casi di irregolarità intestinale, grazie alla combinazione di ingredienti selezionati per la loro efficacia e delicatezza.

I Benefici del fico per la funzione intestinale

Il Ficus carica L., comunemente noto come fico, è ricco di fibre e ha proprietà lassative naturali, che contribuiscono alla normale funzione del tratto intestinale.
I fichi, grazie al loro contenuto di fibre solubili e insolubili, aiutano a regolare il transito intestinale, prevenendo sia la stitichezza che la diarrea.
Questo li rende ideali per mantenere l'equilibrio intestinale.

La Manna: Il Dolcificante naturale per il benessere gastrointestinale

La Manna è un essudato zuccherino ricavato dal frassino, noto per le sue proprietà emollienti e purganti delicate.
Favorisce il benessere del tratto gastrointestinale, agendo come un lassativo naturale molto dolce che non irrita le pareti intestinali.
Grazie alla sua delicatezza, la manna è particolarmente adatta a bambini, anziani e donne in gravidanza o allattamento, poiché non contiene senna, un ingrediente spesso utilizzato nei lassativi ma che può essere troppo aggressivo per questi gruppi.

Un Integratore sicuro per gravidanza e allattamento

Una delle principali caratteristiche di questo sciroppo è l'assenza di senna, una pianta comunemente utilizzata nei lassativi ma sconsigliata durante la gravidanza e l'allattamento.
Questo rende lo sciroppo di fichi e manna una scelta sicura per le donne in queste fasi delicate della vita, offrendo un'opzione naturale e non irritante per mantenere la regolarità intestinale.

Altri Ingredienti e loro benefici

Questo sciroppo non è solo una combinazione di fichi e manna, ma include anche una selezione di piante che potenziano i suoi effetti:
Malva sylvestris L.: Con proprietà emollienti, aiuta a lenire le mucose infiammate del tratto gastrointestinale.
Taraxacum officinale L. (Tarassaco): Un ottimo depurativo, stimola la digestione e favorisce la funzione epatica.
Glycyrrhiza glabra L. (Liquirizia): Con effetti antinfiammatori, è utile per proteggere e rigenerare le mucose gastriche.
Rheum palmatum L. (Rabarbaro): Ha proprietà lassative e toniche, favorendo una digestione sana.
Cichorium intybus L. (Cicoria): Contribuisce alla salute del fegato e promuove una digestione ottimale.
Rhamnus purshianus D.C. (Cascara): Un altro lassativo naturale che agisce delicatamente sull'intestino.
Altri usi e benefici
Oltre a favorire la regolarità intestinale, lo sciroppo di fichi e manna può essere utilizzato come tonico generale per il tratto gastrointestinale.
Le sue proprietà emollienti e antinfiammatorie lo rendono utile in caso di colon irritabile o altre forme di infiammazione intestinale.
Inoltre, grazie agli ingredienti come la malva e la liquirizia, può aiutare a proteggere lo stomaco da irritazioni e migliorare la digestione complessiva.
L'integrazione con sciroppo di fichi e manna è un metodo naturale, delicato ed efficace per supportare il benessere intestinale, soprattutto per chi cerca soluzioni sicure durante la gravidanza e l'allattamento.
Grazie alla sua combinazione di ingredienti naturali, questo sciroppo non solo promuove la regolarità, ma offre anche numerosi benefici per la salute gastrointestinale complessiva.
Integrare questo sciroppo nella tua routine quotidiana può aiutarti a mantenere il tuo sistema digestivo in equilibrio durante tutto l'anno.
Lo sciroppo di fichi e manna è un rimedio naturale tradizionalmente utilizzato per promuovere la regolarità intestinale e migliorare il benessere gastrointestinale.
Ecco come usarlo al meglio:
1. Dosaggio generale
Adulti: Solitamente si consiglia di assumere 1 o 2 cucchiai di sciroppo al giorno, preferibilmente al mattino a stomaco vuoto o prima di coricarsi, per favorire un'azione delicata e naturale sul tratto intestinale.
Bambini: La dose raccomandata per i bambini può essere ridotta a 1 cucchiaino da tè al giorno, ma è sempre meglio consultare un medico prima di somministrarlo ai più piccoli.
2. Uso in gravidanza e allattamento
Lo sciroppo di fichi e manna, essendo privo di senna, può essere assunto in gravidanza e durante l'allattamento, ma sempre sotto consiglio medico.
La dose consigliata in questo caso è solitamente di 1 cucchiaio al giorno, preferibilmente la sera.
3. Modalità di assunzione
Assunzione diretta: Può essere assunto direttamente dalla bottiglia, con un cucchiaio, seguito da un bicchiere d'acqua.
In bevande calde: Per rendere l'assunzione più piacevole, puoi diluire lo sciroppo in una bevanda calda come tè o tisana.
In aggiunta a cibi: Se preferisci, lo sciroppo può essere aggiunto a yogurt, frutta o cereali.
4. Durata dell'assunzione
Per regolarità intestinale: Può essere utilizzato regolarmente, soprattutto nei periodi in cui si manifestano disturbi di irregolarità intestinale.
Uso occasionale: Può essere preso al bisogno, ad esempio durante periodi di stitichezza o in caso di dieta povera di fibre.
5. Considerazioni e avvertenze
Consultazione medica: È sempre consigliabile consultare un medico prima di iniziare l'uso, soprattutto in caso di gravidanza, allattamento o condizioni mediche preesistenti.
Non Superare le dosi consigliate: Anche se è un rimedio naturale, l’assunzione eccessiva può portare a effetti indesiderati come diarrea o crampi addominali.

Lo sciroppo di fichi e manna è un rimedio versatile che può essere facilmente integrato nella routine quotidiana per supportare la salute intestinale in modo naturale e sicuro.