Ortica per capelli: rimedi naturali per rinforzare e nutrire la chioma

I benefici dell'ortica per i capelli dall'assunzione all'applicazione

L'ortica, spesso sottovalutata, è una pianta dalle potenti proprietà nutritive e rinforzanti per la salute dei capelli.

Ricca di vitamine, minerali e antiossidanti, questa pianta può essere utilizzata sia come tisana che come trattamento esterno per migliorare la forza e la lucentezza della chioma.

Attraverso l'uso di ortica foglie taglio tisana, ortica pianta tisana, ortica radice tisana, o ortica foglie in polvere, è possibile sfruttare al meglio i suoi benefici.

Benefici dell'ortica per i capelli dall'assunzione all'applicazione

L'ortica è ricca di sostanze nutrienti come vitamine A, C, K e minerali come ferro e silicio, fondamentali per mantenere capelli forti e sani.

Integrando ortica foglie taglio tisana nella propria dieta o utilizzando trattamenti esterni, si possono riscontrare miglioramenti significativi nella salute del cuoio capelluto e dei capelli.

1. Uso interno dell'ortica con tisane

L'assunzione di ortica pianta tisana o ortica radice tisana ha effetti positivi non solo sulla salute generale del corpo, ma anche sui capelli.

Le tisane a base di ortica aiutano a purificare il sangue, migliorano la circolazione e apportano nutrimento ai follicoli piliferi, favorendo la crescita e riducendo la caduta dei capelli.

È consigliato bere una tazza di tisana di ortica al giorno per ottenere benefici continui.

2. Uso esterno dell'ortica sui capelli

Oltre all'uso interno, l'ortica può essere applicata direttamente sui capelli sotto forma di infuso o come ingrediente in maschere e risciacqui.

L'infuso preparato con ortica foglie in polvere può essere utilizzato come risciacquo finale per stimolare la crescita dei capelli, ridurre la forfora e migliorare la lucentezza.

Ricette naturali con ortica per capelli sani

Alcune semplici ricette che sfruttano i benefici dell'ortica per nutrire e rinforzare i capelli dall'interno e dall'esterno:

Tisana di ortica per capelli forti

Ingredienti: 1 cucchiaino di ortica foglie taglio tisana, 1 tazza d'acqua bollente

Preparazione: versa l'acqua bollente sulle foglie di ortica e lascia in infusione per 10 minuti.

Filtra e bevi la tisana una volta al giorno per favorire la crescita dei capelli dall'interno.

Risciacquo fortificante all'ortica

Ingredienti: 2 cucchiai di ortica foglie in polvere, 500 ml di acqua

Preparazione: Porta l'acqua a ebollizione, aggiungi la polvere di ortica e lascia riposare per 15 minuti.

Filtra e usa il liquido come risciacquo finale dopo lo shampoo.

Questo risciacquo aiuta a rinforzare i capelli, a ridurre la caduta e a donare brillantezza naturale.

Maschera nutriente all'ortica

Ingredienti: 1 cucchiaio di ortica radice tisana, 2 cucchiai di olio di cocco, 1 cucchiaino di miele

Preparazione: mescola gli ingredienti fino a ottenere una pasta omogenea.

Applica il composto sul cuoio capelluto e sui capelli, lascia in posa per 30 minuti e risciacqua con acqua tiepida.

Questa maschera nutre i capelli in profondità e stimola i follicoli piliferi, rendendo i capelli più forti e resistenti.

Maschera all'ortica e aloe vera per capelli idratati

Ingredienti:

2 cucchiai di ortica foglie in polvere

2 cucchiai di gel di aloe vera

1 cucchiaio di olio di oliva

Preparazione: mescola tutti gli ingredienti in una ciotola fino a ottenere una pasta liscia.

Applica la maschera sui capelli umidi, massaggiando anche il cuoio capelluto.

Lascia agire per 20-30 minuti, quindi risciacqua con acqua tiepida.

Questa maschera idrata i capelli secchi e li rende più morbidi e lucidi.

Maschera all'ortica e yogurt per nutrire e rinforzare

Ingredienti:

1 cucchiaio di ortica radice tisana (polvere o liquido filtrato dall'infusione)

3 cucchiai di yogurt bianco naturale

1 cucchiaino di miele

Preparazione: In una ciotola, mescola lo yogurt con la polvere di ortica e il miele.

Applica il composto su tutta la lunghezza dei capelli, dalle radici alle punte.

Copri i capelli con una cuffia da doccia e lascia agire per 30 minuti.

Risciacqua con acqua tiepida.

Questa maschera nutre i capelli, li rinforza e ne previene la rottura.

Maschera all'ortica e avocado per capelli danneggiati

Ingredienti:

1 avocado maturo

1 cucchiaio di ortica foglie in polvere

2 cucchiai di olio di cocco

Preparazione: schiaccia l’avocado fino a ottenere una purea e mescolalo con l’ortica in polvere e l’olio di cocco.

Applica il composto sui capelli asciutti o umidi, concentrandoti sulle lunghezze e sulle punte.

Lascia in posa per 30-40 minuti, poi risciacqua abbondantemente.

Questa maschera aiuta a riparare i capelli danneggiati e a ridurre le doppie punte.

Maschera ortica e olio di ricino per stimolare la crescita dei capelli

Ingredienti:

1 cucchiaio di ortica pianta tisana (infuso o polvere)

1 cucchiaio di olio di ricino

1 cucchiaio di olio di mandorle dolci

Preparazione: mescola tutti gli ingredienti e applica la maschera sul cuoio capelluto, massaggiando delicatamente per favorire la circolazione.

Distribuisci il prodotto anche sulle lunghezze.

Lascia agire per 30-45 minuti, quindi risciacqua con uno shampoo delicato.

L'olio di ricino insieme all'ortica stimola la crescita dei capelli e rafforza le radici.

Maschera all'ortica e uovo per capelli deboli

Ingredienti:

1 cucchiaio di ortica foglie in polvere

1 uovo intero

2 cucchiai di olio di jojoba

Preparazione: sbatti l'uovo e mescolalo con la polvere di ortica e l’olio di jojoba.

Applica la maschera sui capelli umidi, massaggiando bene il cuoio capelluto.

Lascia in posa per 20-25 minuti, poi risciacqua con acqua tiepida.

Questa maschera è ideale per chi ha capelli deboli o sottili, in quanto nutre e rafforza il fusto del capello.

Queste maschere sfruttano le proprietà nutrienti e fortificanti dell'ortica, fornendo benefici dall'interno e dall'esterno per una chioma più forte, lucente e sana.

L'ortica nella routine quotidiana per capelli più forti

Integrare l'ortica nella routine quotidiana può fare la differenza nella salute e nella bellezza dei capelli.

I prodotti a base di ortica, come shampoo e balsami, offrono un trattamento continuo che protegge i capelli dai danni e li mantiene idratati.

L'uso regolare di ortica pianta tisana o ortica foglie in polvere sia come bevanda che come trattamento esterno garantisce una chioma più sana e luminosa.

Considerazione finale

L'ortica è un potente alleato naturale per rinforzare e nutrire i capelli, sia dall'interno che attraverso trattamenti esterni, offrendo risultati visibili con l'uso regolare.